Szerző: organicinicinfo | nov 2, 2024 | Diéta, Emésztés, Fogyás
Az egészség és a fenntarthatóság iránti érdeklődés egyre több embert ösztönöz a növényi étrend -re való áttérésre. A hagyományosan húsalapú étrendről a növényi alapú táplálkozásra való váltás különféle hatásokkal járhat a szervezetben, amelyek rövid és hosszú távon...
Szerző: organicinicinfo | okt 25, 2024 | Diéta, Egészség, Fogyás
Az időszakos böjt (IF) népszerűsége folyamatosan növekszik, mivel rugalmas és természetes módja az étkezések időzítésének, amely a jóllétet is elősegíti. Bár a böjt főként az étkezés időpontjának meghatározásáról szól, az is ugyanolyan fontos, hogy mit eszel, hiszen...
Szerző: organicinicinfo | okt 24, 2024 | Egészség, Emésztés
Fermentált étel fogyasztása nem csupán ízletes élmény, hanem jelentős egészségügyi előnyöket is nyújthat, különösen a bélrendszer és az emésztés szempontjából. Ezek az élelmiszerek mikroorganizmusok segítségével készülnek, melyek javítják a bél mikrobiomát, az...
Szerző: organicinicinfo | okt 21, 2024 | Bőrproblémák, Bőrregeneráció, Egészség, Szépségápolás
Az érzékeny bőr ápolása különösen nagy kihívás lehet, és sokan keresik a természetes, bőrbarát megoldásokat. Az egyik népszerű választás a bio kozmetikumok használata. De vajon valóban hatékonyak az érzékeny bőr ápolásában, vagy ez csak egy jól csengő marketingfogás?...
Szerző: organicinicinfo | okt 15, 2024 | Diéta, Egészség, Emésztés, Fogyás
A bél-agy tengely az emésztőrendszer és az agy közötti kétirányú kommunikációs hálózat, amelynek jelentős szerepe van az éhségérzet, a táplálékbevitel és az anyagcsere szabályozásában. Az egyik kulcsfontosságú hormon ebben a folyamatban a GLP-1 (glükagonszerű...
Szerző: organicinicinfo | okt 14, 2024 | Autizmus, Epigenetika, Glutation, Gyermek, Metiláció
Az autizmus spektrum zavar (ASD) az egyik leggyakoribb neurodevelopmentális rendellenesség, amely a társadalmi interakciók, kommunikáció és viselkedés sajátos mintázatában mutatkozik meg. Az ASD pontos okai még mindig nem teljesen ismertek, de a genetikai, környezeti...
